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Calisthenics Starter Set – Parallettes, Handgelenkbandagen & Springseil

Name: Calisthenics Starter Set – Parallettes, Handgelenkbandagen & Springseil
Brand: Wilddynamics
Price: 63.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (5 reviews)

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Handgelenkband-Typ

Starke Handgelenkbandagen Weiche Handgelenkbandagen

Komplettes Bodyweight-Trainingsset: Kraft, Unterstützung und Kondition

Leicht, tragbar und langlebig

Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene

Modernes minimalistisches Design mit hochwertigen Materialien

★★★★★ Sincerely the best ones ever. Small, easy to carry, stable and they really look like ants 🙂

★★★★★ I have been searching for small parallettes for a while, and finally found something compact, yet very stable and elegant

★★★★★ Muy contento. Muy cómodas. El vendedor se ha portado genial. Buena comunicación

★★★★★ I love how light and stable it is. Definitely my favourite calisthenics equipment so far

★★★★★ Beautifully designed, lightweight, sturdy, and extremely comfortable grip. The best paralettes I've ever tried

★★★★★ Compact size, great materials with best stability

★★★★★ Estoy muy contenta con las paralelas. Ligeras pero resistentes. Y son únicas

★★★★★ Sincerely the best ones ever. Small, easy to carry, stable and they really look like ants 🙂

★★★★★ I have been searching for small parallettes for a while, and finally found something compact, yet very stable and elegant

★★★★★ Muy contento. Muy cómodas. El vendedor se ha portado genial. Buena comunicación

★★★★★ I love how light and stable it is. Definitely my favourite calisthenics equipment so far

★★★★★ Beautifully designed, lightweight, sturdy, and extremely comfortable grip. The best paralettes I've ever tried

★★★★★ Compact size, great materials with best stability

★★★★★ Estoy muy contenta con las paralelas. Ligeras pero resistentes. Y son únicas

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30 Tage Rückgaberecht

Ohne Fragen

Für lange Haltbarkeit entwickelt

Von echten Athleten vertraut

Kurze Antworten

Am häufigsten vor dem Kauf gefragt

Was ist im Bundle enthalten?

Antlettes, leichte Wrist Wraps und Speed Springseil.

Ist es für Anfänger geeignet?

Ja, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

Kann man es draußen benutzen?

Ja, tragbar und ideal für Zuhause oder Park.

Was ist enthalten

Enthalten

Antlettes Parallettes

Pulverbeschichteter Stahlsockel mit glatten Buchenholzgriffen für überlegenen Grip und Stabilität. Ideal für L-Sit, Handstand, Liegestütze und Planche-Progressionen — kompakt und reisefreundlich.

Enthalten

Atmungsaktive Poly-Baumwoll-Mischung mit sicherem, leichtem Sitz. Entwickelt für freie Beweglichkeit beim technischen Training — Handstand, Freestyle und Bodyweight-Bewegungen — mit gezielter Handgelenkunterstützung.

Enthalten

Elite Speed Sprungseil

Ergonomische, gewichtete Aluminiumgriffe und ein Hochgeschwindigkeitskabel für präzises Training. Reibungslose, schnelle Rotationen für Cardio, HIIT und Doppelsprünge — Konditionierung auf dem Niveau deines Trainings.

Was dieses Bundle leistet

Alles, was du zum Starten brauchst

Die Antlettes Parallettes übernehmen das Drücken und Skill-Training. Die Handgelenkbandagen schützen die Handgelenke vom ersten Tag an. Das Elite Speed Springseil fügt Cardio und Aufwärmen vor jeder Einheit hinzu. Alle drei zusammen ergeben ein vollständiges Trainingskit, das in einen Rucksack passt.

Handgelenkschutz vom ersten Tag an

Die Handgelenkbandagen reduzieren die Belastung der Handgelenke bei Liegestützen, L-Sits und Handstandübungen und machen die Einheiten länger und angenehmer. Trage sie bei Arbeitssätzen, nicht bei jedem Aufwärmen, um gleichzeitig Handgelenkstärke aufzubauen. Bei hohem Wiederholungsvolumen ergänze flüssiger Kreide für sichereren Grip.

Für Mobilität entwickelt, ohne Kompromisse

Parallettes, Bandagen und Springseil passen in jede Sporttasche. Keine Maschinen, kein Rack, kein eigener Raum. Trainiere zu Hause, im Park oder auf Reisen ohne Änderung deiner Routine. Für Ideen zum Training im Freien, lies unseren Leitfaden für tragbares Calisthenics.

Eine Basis, die mit dir wächst

Dieses Bundle deckt die ersten Monate ab. Wenn Bodyweight-Wiederholungen leicht werden, füge Widerstandsbänder für Zugübungen oder Turnringen für progressive Überlastung hinzu. Nicht sicher, wo du stehst? Mach den Calisthenics-Level-Testfür eine ehrliche Einschätzung deines aktuellen Niveaus.

Häufig gestellte Fragen

Für wen ist dieses Bundle geeignet?

Dieses Bundle richtet sich an Calisthenics-Einsteiger und Personen, die nach einer Pause zum Training zurückkehren. Auch ideal für Sportler, die ein kompaktes, tragbares Kit suchen. Wenn du bereits eine solide Basis hast, lies unseren Einsteiger-Kollektion, um zu sehen, welche Tools den Fortschritt für Fortgeschrittene am besten unterstützen.

Brauche ich vorherige Calisthenics-Erfahrung?

Nein. Parallettes und Springseil sind vom ersten Tag zugänglich. Beginne mit Liegestützen auf Parallettes, Tuck-L-Sits und Seilspringen — keine Übung erfordert Vorerfahrung. Unser Calisthenics-Leitfaden für Einsteigererklärt genau, wie du deine ersten Wochen strukturierst.

Wie verwende ich die Handgelenkbandagen richtig?

Trage sie bei Arbeitssätzen, wo das Handgelenk instabil wirkt — nicht bei jedem leichten Aufwärmen. Wickle sie fest direkt über dem Handgelenk. Sie bei allen Sätzen zu tragen kann die Entwicklung der Handgelenkstärke langfristig verlangsamen. Weitere Details in unserem Calisthenics-Leitfaden für Einsteiger.

Kann ich mit diesem Bundle eine komplette Einheit absolvieren?

Ja. Kombiniere Parallettes-Liegestütze und L-Sits mit Seilspringen für Aufwärmen und Skill-Training. Ergänze Widerstandsbänder für assistierte Klimmzug-Progressionen. Für eine fertige Routine lies unseren Calisthenics-Leitfaden für Einsteiger.

Sollte ich mich vor dem Training mit diesem Bundle aufwärmen?

Immer. Ein 8 bis 10-minütiges Aufwärmen aktiviert Handgelenke, Schultern und das Nervensystem, bevor sie belastet werden. Das Springseil ist eines der besten Aufwärmwerkzeuge in diesem Bundle. Sieh unseren Calisthenics-Aufwärmleitfadenfür das vollständige Protokoll.

Was kommt nach diesem Bundle?

Wenn Bodyweight-Wiederholungen beherrschbar werden, füge Widerstandsbänder für assistierte Zugübungen und Schulteraufwärmen hinzu, oder flüssiger Kreide für sichereren Grip an Stangen und Ringen. Für das nächste Level lies unseren Leitfaden zum ersten Klimmzug.